Artykuły
Domowe sposoby na pielęgnację skóry po oparzeniach słonecznych
20 czerwca 2023
Oparzenia słoneczne to bolesne doświadczenie, które może wystąpić, gdy skóra jest narażona na nadmierną ekspozycję na słońce bez odpowiedniej ochrony. Jeśli już doświadczyłeś oparzeń słonecznych, istnieją domowe sposoby, które mogą pomóc w złagodzeniu podrażnień i przyspieszeniu procesu gojenia.
Najlepsze strategie nawadniania w upalne dni. Jak utrzymać równowagę płynów i uniknąć odwodnienia?
20 czerwca 2023
Upalne dni mogą prowadzić do zwiększonej utraty płynów z organizmu, co może skutkować odwodnieniem. Dlatego niezwykle ważne jest, abyśmy utrzymywali odpowiednią równowagę płynów w naszym organizmie i zapobiegali odwodnieniu.
Jak wybrać odpowiedni filtr przeciwsłoneczny?
20 czerwca 2023
Filtr przeciwsłoneczny jest nieodzownym elementem ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Jednak wybór odpowiedniego filtra przeciwsłonecznego może być trudny, biorąc pod uwagę różnorodność produktów dostępnych na rynku.
Najlepsze metody zapobiegania oparzeniom słonecznym i pielęgnacji skóry po ekspozycji na słońce
20 czerwca 2023
Oparzenia słoneczne są nie tylko bolesne, ale też bardzo szkodliwe dla skóry. Dlatego ważne jest, abyśmy zapobiegali im poprzez odpowiednie środki ochrony przed słońcem.
GIS ostrzega. W hamburgerach z Biedronki wykryto groźne bakterie
19 czerwca 2023
Biedronka wycofuje z półek swoich sklepów gotowe hamburgery po wykryciu groźnych bakterii w mięsie. Sanepid poinformował o tej sytuacji, zaznaczając, że spożycie zanieczyszczonego mięsa może prowadzić do rozwoju poważnej choroby.
Zawroty głowy – co mogą oznaczać i jak z nimi walczyć?
19 czerwca 2023
Zawroty głowy to nieprzyjemna dolegliwość, która może zdezorientować nasze zmysły i zakłócić równowagę. Skąd się biorą zawroty głowy i jak możemy sobie z nimi poradzić?
Majeranek – tajemniczy skarb kuchni o niezwykłych właściwościach zdrowotnych
19 czerwca 2023
Majeranek to jedno z tych ziół, które nie tylko dodają smaku potrawom, ale również mają niezwykłe właściwości zdrowotne. Choć jest często pomijany na rzecz popularniejszych przypraw, warto odkryć bogactwo tego zielonego skarbu.
Zapomnij o zakwasach. Oto 6 produktów spożywczych, które przyniosą ci ulgę
19 czerwca 2023
Zakwasy po treningu to powszechna dolegliwość, która może dotknąć nawet najbardziej doświadczonych sportowców. Po intensywnym wysiłku fizycznym mięśnie często stają się obolałe i napięte, co może utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Sofrologia – kombinacja relaksacji i świadomego umysłu
16 czerwca 2023
Sofrologia jest dziedziną, która z roku na rok cieszy się rosnącym zainteresowaniem, pomagając pacjentom osiągnąć równowagę emocjonalną, relaksację i świadomość umysłu. Ta holistyczna metoda, łącząca elementy medytacji, relaksacji i psychologii, została opracowana w latach 60.
7 korzyści zdrowotnych wynikających ze słuchania muzyki
16 czerwca 2023
Muzyka od wieków stanowi nieodłączną część naszego życia. Od melodyjnych dźwięków, po rytmiczne utwory - muzyka może wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie w różnorodny sposób.
Po czym poznać, że mamy problem z alkoholem? Oto 5 oznak
16 czerwca 2023
Alkoholizm to poważne zaburzenie, które może mieć negatywny wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne jednostki. Często osoby z problemem alkoholowym nie zdają sobie sprawy z tego, że ich picie stało się problemem.
7 naturalnych sposobów na katar u dziecka
16 czerwca 2023
Katar to powszechna dolegliwość u dzieci, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Choć jest to zazwyczaj łagodna infekcja wirusowa, może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak zatkany nos, kichanie, ból gardła i ogólne uczucie dyskomfortu.
