Artykuły
GIS wycofuje produkt Lubelli. Zawiera szkodliwy składnik
4 sierpnia 2023
Płatki znanego producenta znikają z półek sklepowych. Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) poinformował, że w określonych partiach płatków żytnich wykryto podwyższony poziom akryloamidu.
Czy można się opalać w ciąży?
3 sierpnia 2023
Opalanie to dla wielu osób przyjemność i sposób na nabranie zdrowego koloru skóry. Jednakże, kiedy kobieta jest w ciąży, pojawiają się obawy związane z bezpieczeństwem zarówno dla matki, jak i dziecka.
Krew podczas szczotkowania zębów – jak temu zaradzić?
2 sierpnia 2023
Jeśli zauważysz krwawienie na szczoteczce, nie ignoruj go. Warto podjąć działania w celu poprawy zdrowia jamy ustnej.
7 korzyści zdrowotnych pływania
1 sierpnia 2023
Pływanie to doskonała forma aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Oto tylko siedem z nich.
Depresja a zaburzenia lękowe. Czym różnią się te dwie choroby?
31 lipca 2023
Depresja i zaburzenia lękowe to dwie często występujące i poważne choroby psychiczne, które wpływają na zdrowie psychiczne i fizyczne wielu osób na całym świecie. Chociaż obie choroby mają swoje unikalne cechy, czasami mogą się nawzajem przeplatać i współwystępować.
7 powodów, dla których warto pić kakao
31 lipca 2023
Kakao, zwane także czekoladą w proszku, to napój o bogatym smaku i wielu korzyściach zdrowotnych. Oto siedem powodów, dla których warto pić kakao.
Biedronka wycofuje popularną herbatkę. Zawiera groźny składnik
29 lipca 2023
Główny Inspektorat Sanitarny opublikował oficjalne ostrzeżenie dotyczące żywności. Według informacji udostępnionych przez GIS, stwierdzono przekroczenie dopuszczalnych norm szkodliwego składnika w partii herbatki, która była sprzedawana w sklepach sieci Biedronka.
10 kluczowych faktów na temat depresji dwubiegunowej
29 lipca 2023
Depresja dwubiegunowa, znana również jako choroba afektywna dwubiegunowa, to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na nastrój, energię i zdolność funkcjonowania osoby dotkniętej tym schorzeniem. Chociaż wielu ludzi słyszało o depresji, nie wszyscy zdają sobie sprawę, że istnieje różnica między depresją kliniczną a depresją dwubiegunową.
Jak przezwyciężyć stany lękowe przed snem? Skuteczne strategie działania
28 lipca 2023
Wiele osób doświadcza stanów lękowych, szczególnie wieczorem przed snem. Zamiast relaksu i wyciszenia, wieczory często niosą ze sobą uczucie niepokoju, stresu i napięcia.
7 korzyści zdrowotnych pomarańczy
28 lipca 2023
Pomarańcze są soczystymi owocami o intensywnym, orzeźwiającym smaku, które są nie tylko pyszne, ale także bogate w składniki odżywcze. Zawierają wiele cennych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które przynoszą wiele korzyści zdrowotnych.
6 najlepszych herbat na uspokojenie
28 lipca 2023
Herbaty ziołowe od wieków są znane ze swojego dobroczynnego działania na ludzki umysł. Oto 6 najlepszych herbat, które mogą pomóc ci zrelaksować się i odzyskać spokój.
7 kluczowych faktów na temat kofeiny
28 lipca 2023
Kofeina jest jedną z najbardziej popularnych i powszechnie spożywanych substancji psychoaktywnych na świecie. Możemy ją znaleźć w kawie, herbacie, napojach energetycznych i wielu innych produktach.